المصري البورسعيدي يستأنف مرانه على شاطئ البحر استعدادا للزمالك بالدوري (صور)

استأنف النادي المصري البورسعيدي مرانه عصر اليوم على شاطئ البحر ببورسعيد استعدادا لمباراة الزمالك المؤجلة بالجولة الثانية والعشرين بالدورى الممتاز على ستاد الجيش ببرج العرب، وتأهل النادي المصري الي الدور ربع النهائي في بطولة كأس الرابطة بعد انسحاب النادي الأهلي ليضرب موعد مع الإسماعيلي في دور الـ8 من البطولة.

المصري يواصل استعداداته للزمالك ويهزم منتخب دمياط وديًا

فاز الفريق الأول للكرة بالنادي المصري على منتخب دمياط بأربعة أهداف مقابل للاشئ، في المباراة الودية التي أقيمت مساء أمس الأحد على ملعب فرع النادي المصري.

وذلك في إطار استعدادات المصري لمباراته أمام الزمالك بالدوري الممتاز والمقرر إقامتها في الرابع من أبريل المقبل على ستاد الجيش ببرج العرب.

انتهى الشوط الأول بتقدم المصري بهدف للاشيء سجله عبد الرحيم دغموم، وفي الشوط الثاني نجح المصري في زيادة حصيلته من الأهداف بثلاثة أهداف جديدة سجلها إسلام عطية وعمرو المرسي وعمرو سعداوي.

تشكيل المصري

بدأ المصري المباراة بتشكيل مكون من: محمود جاد لحراسة المرمى، أحمد عماد، عماد الدين بوبكر، إسلام أبو سليمة، حسين السيد لخط الظهر، يتقدمهم الثنائي عمرو موسى وإسلام عطية كثنائي ارتكاز دفاعي لخط الوسط، يتقدمهما الثلاثي عبد الرحيم دغموم والياس الجلاصي وعبده يحيى كثلاثي ارتكاز هجومي خلف رأس الحربة الوحيد محمد جريندو.

وشهد هذا الشوط الدفع بمحمد شحاته وكريم العراقي بدلا من محمود جاد وعماد بوبكر.
وفي الشوط الثاني دفع الكابتن حسام حسن بتشكيل مكون من عصام ثروت لحراسة المرمى، كريم العراقي، أحمد عماد، محمد دبش، شريف دابو ( عمرو سعداوي ) لخط الظهر، رجب عمران، محمد الفيومي كثنائي ارتكاز دفاعي لخط الوسط، يتقدمهما الثلاثي حسام جريشة وحسام حسن وفرانك ايتوجا كقاعدة ارتكاز هجومي خلف رأس الحربة الوحيد عمرو المرسي.

وديات الشباب تجهز المصري لمواجهة الزمالك

يستعد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي المصري لمواجهة الزمالك في المباراة المؤجلة بالجولة الثانية والعشرين من الدوري الممتاز بخوض عدة مباريات ودية مع فريق الشباب وذلك خلال معسكره القائم حاليا في بورسعيد.

وحذر حسام حسن المدير الفني للقلعة الخضراء لاعبي من الوزن الزائد وتناول الحلويات المبالغ فيها خلال شهر رمضان الحالي، وذلك للمحافظة علي لياقتهم البدنية.

وقرر الجهاز الفني للنادي المصري بقيادة حسام حسن تعديل البرنامج التدريبي للفريق الأول للكرة وذلك استعدادا لخوض مباراة الزمالك.

وجبات خاصة للاعبين بفرمان من حسام حسن

تواصل الجهاز الفني للنادي المصري بقيادة العميد حسام حسن مع إدارة فندق معسكر الفريق ببورسعيد لإعداد وجبات الإفطار خاصة باللاعبين خلال شهر رمضان وذلك للمحافظة علي لياقتهم البدنية وعدم زيادة الوزن استعدادًا لمواجهة الزمالك في المباراة المؤجلة من الجولة الثانية والعشرين بـ الدورى الممتاز.

وحذر حسام حسن المدير الفني للقلعة الخضراء لاعبي المصري من الوزن الزائد وتناول الحلويات المبالغ فيها خلال شهر رمضان الحالي.

 

حسام حسن يعدل برنامجه التدريبي استعدادا للزمالك بالدورى

ووضع حسام حسن برنامجًا تدريبيًا خاصا للاعبين بعد انسحاب النادى الاهلي رسميًا من المشاركة ببطولة كأس الرابطة، ويستمر البرنامج خلال هذه الفترة ما يقرب من أسبوعين حتى موعد مباراة الزمالك المؤجلة من الجولة الثانية والعشرين وذلك للتخفيف فى الأحمال حتى لا يتعرض اللاعبين للاجهاد او الاصابة، ولم يخوض النادى المصرى أي مباراة خلال 29 يوما حتى لقاء الزمالك.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.