هدف
الجمعة 22 نوفمبر 2024 مـ 02:09 مـ 21 جمادى أول 1446 هـ
موقع هدف
رئيس مجلس الأمناء مجدي صادقرئيس التحرير محمود معروفأمين الصندوق عادل حسين
الواحي: حكم المحكمة الدستورية بالغاء تثبيت الايجار القديم نقطة تحول هامة بن غاطي” تضيء أهرامات مصر مع إطلاق مشروعها الجديد ”سكاي رايز” بقيمة 5 مليار درهم دكتور محمود محيي الدين: تخفيف الانبعاثات بحلول 2050 يستلزم نشر الطاقة المتجددة ورفع كفاءتها وإيجاد حوافز لعملية نزع الكربون بن غاطي سكاي رايز يسجل انطلاقة استثنائية ببيع 50% من وحداته خلال 24 ساعة فقط فرج عبد الظاهر: التعديلات الضريبية الجديدة تشجع على نمو الشركات بن غاطي تطرح مشروع ”بن غاطي سكاي رايز” في الخليج التجاري بقيمة استثمارية 5 مليار درهم حوادث الطرق .. الأسباب والحلول سمر نديم تشعل مواقع التواصل الاجتماعي أثناء تأدية مناسك العمرة بن غاطي للتطوير: تستهدف مضاعفة محفظة مشاريعها العقارية إلى 100 مليار درهم خلال 18 شهرًا الدكتور محمود محيي الدين يوجه الشكر للرئيس عبد الفتاح السيسي والحكومة بمناسبة انتهاء عمله بصندوق النقد الدولي إبراهيم نداي يشكو الزمالك في الاتحاد الدولي ”فيفا” تعاون بين معهد الاتصالات وزيرو سبلويت في التدريب العملي والوظيفي

أبرزها واقي الشمس.. نصائح للعناية بالبشرة في فصل الصيف

صحة وطب  الصيف
صحة وطب الصيف

يجب أن يعتني كل من الرجال والنساء ببشرتهم ومتطلباتها، وفي فصل الصيف نقضي الكثير من الوقت تحت أشعة الشمس وفي درجات الحرارة المرتفعة، وتؤثر تلك العوامل على البشرة، وذلك وفقًا لهندستان تايمز.

نصائح للعناية بالبشرة في الصيف

كل ما يتطلبه الأمر للحصول على روتين صيفي فعال للعناية بالبشرة هو بعض التعديلات الصغيرة، في السطور القادمة نقدم لكم بعض الخطوات التي يجب على الرجال والنساء اتخاذها للحصول على بشرة متوهجة في الصيف:

التطهير: يجب أن يكون تنظيف وجهك هو أول شيء تقوم به كل يوم قبل البدء بأي شيء آخر، بالإضافة إلى ذلك، كما يجب تنظيف البشرة مرتين يوميًا لأنها تفرز الكثير من الدهون في الصيف.التقشير: تتم إزالة خلايا الجلد الميتة الموجودة على سطح بشرتك أثناء التقشير، ولتنظيف البشرة وتقشيرها، جرب السكر والعسل أو القهوة والعسل.تونر الوجه: استخدام تونر جيد لإغلاق المسام الكبيرة، كما يقلل من ظهور البثور.الترطيب: هذه خطوة مهمة أخرى لا ينبغي إغفالها، بينما لا يزال وجهك رطبًا من الماء يجب وضع مرطب مناسب لنوع البشرة.واقي الشمس: ضع واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل مغادرة المنزل، سيمنع هذا الاسمرار وعلامات الشيخوخة المبكرة مثل تلف الجلد والتصبغ والبقع والمزيد.

والجدير بالذكر أن هناك العديد من منتجات العناية بالبشرة المتوفرة في السوق، لكن ينصح الأطباء باختيار النوع المناسب مع البشرة للحصول على أفضل النتائج، والحصول على بشرة صحية ومتوهجة.